Avocado

Name: Avocado
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Die Avocado ist eine prima Quelle für ungesättigte Fettsäuren und bietet unheimlich viele Nährstoffe. Sie lässt sich vielseitig in der Küche einsetzen und ist mittlerweile nicht nur noch auf dem Brot beliebt. Tipp: Durch ein bisschen Zitronen- oder Limettensaft lässt sich die braune Färbung des Fruchtfleisches verhindern.